DEN−EN
田園クラブ機関誌 2014年4月1日更新号 NO.228 編集責任者:小野里栄治)
三宅さんのパース合宿模様が、東レRCホームページに掲載されています!
★富士登山駅伝競走参加のお知らせ
8月3日日曜日開催
下嶋前会長17回忌(1年早いが)、川端君13回忌追悼で参加予定
現在のところ参加予定者(敬称略):三宅、岡田、黒澤、高橋元、関根、中島
あと2人と補欠もほしいところ。申し込みまでまだ時間があるのでよろしくお願いします(岡田まで)
★最近の試合等の結果
3月 2日(日)三浦国際市民マラソン
久島 ハーフマラソン 1時間31分18秒
目標は1時間28分でしたが、上りと終盤のペースダウンで届きませんでした。
3月 9日(日)藍のまち羽生さわやかマラソン
岡田 ハーフマラソン 1時間51分25秒
3月27日(木)アトミクラブタイムトライアル
黒澤 5000m 18分42秒
(3'46"-7'33"-11'23"-15'08")
走り込み不足の中、久しぶりにいい感じで走れました。18分台は2年ぶりかも?
2008年の防府マラソンで、最後のサブスリーをして以降、大きな故障もしていないのに、仕事が忙しかったり、精神的なスランプがあったりして、ここ最近はほとんどまともな走りができていませんでした。まだまだレベルが低いですが、3年間の”大殺界”を明けたばかりの今年は、久しぶりにいい思いをしたいですね。競技でも、競技以外のことでも。次回のタイムトライアルでは、1kmあたり5秒短縮できれば、18分そこそこ、もしそこまで行ければ、5年ぶりの17分台も見えてくるのかなと思っています。終わってから、岡田さんと飲みました。今日は久しぶりにおいしい酒が飲めました。
3月27日(木)アトミクラブタイムトライアル
岡田 5000m 22分06秒
会報に掲載した結果をもとに、年間記録を全て掲載します
(赤文字は今月掲載・緑文字は自己ベスト(年代別含む):カッコ内は記録月日です)
100m | 200m | 400m | 800m |
1500m | 3000m | 5000m | 10000m |
黒澤 18分42秒 ( 3.27) 岡田 22分06秒 ( 3.27) |
岡田 47分25秒 ( 1.30) 岡田 46分56秒 ( 2.27) |
||
3Km | 5Km | 10km | 10マイル |
岡田 46分39秒 (
2.23) |
久島 1時間06分48秒 ( 1.26) |
||
20km | ハーフマラソン | 30km | マラソン |
三宅 1時間21分21秒 ( 4.14) |
浅井 1時間28分19秒 ( 1.13) 久島 1時間31分18秒 ( 3. 2) 黒澤 1時間34分23秒 ( 1.19) 岡田 1時間51分25秒 ( 3. 9) |
|
|
鎌倉市民ロードレース 2.5km |
大田区駅伝 4区 5.2km |
神奈川実業団駅伝 1区 7.2km |
|
久島 9分34秒 ( 1. 5) | 岡田 23分04秒 ( 1.13) | 久島 28分33秒 ( 2. 2) |